jak wygląda

Dodaję zdjęcia sylwetki, może ktoś zerknie i się wypowie jak to wygląda. Wydaje mi się że jestem trochę krzywa. W wieku ok.5/6 lat miałam złamany obojczyk z lewej strony, zapomniałam wspomnieć o tym w ankiecie. Prosiłabym o jakieś sugestie jeżeli ktoś to w ogóle czyta:) /SFD/Images/2015/5/10/9d42a5caa0524f97bfa15c6b19142048.jpg

[...] po prostu porażka, triceps dzisiaj czuję zakwasy, trening to trochę zmieniony przeze mnie ten z piłką dla początkujących, czasem zamieniam ćwiczenia, będę pisać na bieżąco jak to wygląda. Micha Napoje: woda, herbata zielona, kawa rozpuszczalna Suple: WPC , Detramax, Collaflex Warzywa: kalarepa pomidor [...]

[...] wrzucę opis ćwiczeń. ogólnie opiszę ćwiczenia: wykonuję 2 poziom treningu, ponieważpo testach (ponad 8 powtórzeń na poręczach) taki powinienem robić: (wszystko najszybciej jak sięda, dynamicznie) literki to symvol ćwiczenia: a12 - 6x7 - pompki na szerokość ramion z nogami wyżej (powinny byćporęcze, ale nie mam tak solidnych krzeseł żeby je [...]

Człowieku jak na 60 kg wagi to wygląda to naprawdę ładnie. Na moje oko mezomorfik jesteś ;) Dieta wygląda ok, dorzuć jeszcze przed snem serek wiejski lub twaróg i do tego oliwę z oliwek. Na temat treningu się nie wypowiadam bo mam wgl inne podejście. Trzymaj diete, ćwicz systematycznie i będą szybkie efekty ;)

Uważasz Darek, że inny promotor nie miałby na celu jak największego zarobku na chłopaku? uważam, że prowadził by chłopaka lepiej. Pan Wasilewski ma wtyki w WBC, ale spójrzmy jak są prowadzeni zawodnicy z jego grupy... no teraz Włodarczyk coś tam się bije i Jackiewicz miał swoje 5 min - a reszta ? Bonin jedna walka z Harrisonem (przegrana [...]

[...] z Arturem. To tylko potwierdza fakt ,że Gołota był na prawdę wyśmienitym pięściarzem. Mollo przecież wielokrotnie bardzo mocno trafiał Andrzeja a ten ciągle stał. Pamiętam jak po walce Mike mówił ,że Gołota to potwór bo walił w niego jak w ścianę a ten pozostawał niewzruszony %-). Podsumowując walka bardzo ładna dla oka i dobra nauka dla [...]

[...] wieprzowina jest najbardziej kalorycznym mięsem ze względu na zawartość tłuszczu. * ryby - ryby jadamy bez względu na zawartość tłuszczu, tłuste ryby morskie takie jak łosoś, śledź, makrela to poza białkiem bogate źródło kwasów tłuszczowych omega-3. Warto więc jeść ryby chude jak i tłuste. * owoce morza - krewetki, małże... Białka z [...]

Może masz krzywą ławkę W tamtym roku byłem na zawodach amatorskich w wl i też mi się trochę krzywo wyciskało(myślałem, że mają krzywa ławkę), a teraz ostatnio jak sobie nagrałem filmik z wyciskania u siebie w domu, to okazało się że to ja mam leciutko krzywą Na filmikach widać wyraźnie jak Cię bardzo ściąga w połowie ruchu do góry. Może koszulka [...]

Aaaaa ta zupa musi być mega smaczna, wygląda jak porządnie doprawione pure :-)

Aaaaa ta zupa musi być mega smaczna, wygląda jak porządnie doprawione pure :-) Faktycznie, taka gęsta wyszła, że bliżej jej do puree niż zupy :-) konkretna była. Malinko kiedy przepis na tę osmiornicę ja się pytam ? :-P

Wszystko wygląda cudnie jak zawsze :-)

Wygląda smakowicie :-) I jak zwykle piękne zdjęcie

Dziękuję, spróbuję zrobić, rewelacyjnie wygląda. Mam 3 wielkie dynie do zagospodarowania, ale chyba nie Hokaido. Mąż mnie zabije, jak przyciągnę ze sklepy 4... :P Zmieniony przez - AKB w dniu 2017-10-23 16:21:20

Zdecydowanie Miss stołuje się jak w restauracji ;-) Mnie też ciężko czasem stwierdzić które jest które ;-) Wszystko super wygląda i bardzo smacznie ;-)

z dwojga złego wolę jak jest tego jedzenia dużo niż ładnie wygląda :-D u kogoś wolę oglądać ładne :-P Proste rozwiązanie... musisz zwiększyć rozmiar zastawy kuchennej :-P

Jak dobrze wyglada , to lepiej smakuje .

Codziennie jesz na śniadanie owsiankę? Pysznie wygląda :-D Możesz napisać jak je robisz? :-)

Codziennie jesz na śniadanie owsiankę? Pysznie wygląda :-D Możesz napisać jak je robisz? :-) W pracy tak :-) dzięki Rozgniatam 70-100g upieczonej dyni pizmowej, dodaję 27g płatków owsianych błyskawicznych (tak są paczkowane) i zalewam wrzątkiem. Odstawiam na 10-15min. Dodaję 15-30g whey puddingu waniliowego i mieszam. Posypuję cynamonem, na [...]

Witam , czas na moją "siłownie" która jak widać znajduje się w sąsiedzkiej pralni w bloku. Z racji tego , że znajduje się ona właśnie w pralni , wygląda jak na siłownie dosyć nietypowo. Znajdują się tam różne "graty" które sąsiedzi wrzucają jak nie mają gdzie tego wsadzić , zresztą zaraz sami zobaczycie. Głównym atutem tej [...]

Dobrze, napiszę ci brutalnie jak to wygląda. Ciało masz w stanie tragicznym. Patrząc na zdjęcia widzę kobietę >40 lat, która nic nie ćwiczy i nie dba o to, co je. Brzuch zwisa ci tak, jakbyś dopiero co urodziła spore dziecko. Do tego masz spory zwisający fałd w okolicach talii, zwisającą skórę pod pachami, biust chyba też w niezbyt dobrym [...]